6) 其它:各种油脂和糖类(本身虽不含嘌呤,但是应当适当选用),蜂蜜、猪血、鸡血、鸭血、海蜇、动物胶或琼脂制的点心及其调味品。低嘌呤食物可放心食用。 每100...
食物嘌呤含量表(如下):1、低嘌呤食物:2、中嘌呤食物:3、高嘌呤食物:
总的来说海鲜中的嘌呤含量普遍偏高,但是也有一些海鲜含有的嘌呤含量很低,爱吃海鲜的朋友不要错过,如海蜇、海参,其嘌呤含量低于10毫克/100克,可以大胆放心的吃...
2、高嘌呤饮食 夏天到了,喝瓶冰镇啤酒、来顿烧烤撸个串、吃个小龙虾……很多痛风患者就是因为“没管住嘴”,食用了这些 含有大量嘌呤的食物 ,导致血尿酸的升...
那么关于痛风食物嘌呤含量的食物表是怎样的?1、高嘌呤食物嘌呤含量:150mg/100g以上常见食物:各种动物内脏、部分水产品(沙丁鱼、凤尾鱼等)、老火汤(肉汤、海...
一般每100g食物当中大于150mg嘌呤含量的食物称为高嘌呤食物,属于高嘌呤食物的有豆类、肉类、动物内脏、深海的鱼类,尤其是鱼卵、贝壳类等。属于中等嘌呤的食物一...
第一类 含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤150mg以上) 1、所有动物肝脏、猪肠、浓肉汁 2、鱼贝类:白仓鱼、鲢鱼、带鱼、海鳗、沙丁鱼、牡蛎,所有贝壳类、干...
第一类食物是含嘌呤最高的,之后依次降低。 第一类 含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100~1000mg) 肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁...
1、低嘌呤食物:嘌呤含量<30毫克/100克 蔬菜,水果,奶类,蛋类,坚果,精米白面及其制品,杂粮中的小米、荞麦、燕...
第一级是超高嘌呤食物 嘌呤含量大于150 mg/100 g,痛风和高尿酸血症的患者应当完全避免这些食物。它们包括各种动物内脏(肝、肾、脑、脾等)部分水产品(沙丁鱼、...
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