嗜睡的原因
先去医院做体检,有一些疾病是容易疲劳的,如果身体检查没有问题,一般就是亚健康了。亚健康表现主要有:心病不安,...
1、生物钟紊乱或神经衰弱:夜间睡眠差或睡眠时间过短,有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜并有呼吸间歇现象,影响了睡...
会的,因为肝郁会导致全身血液运化不好,我就是肝郁气滞,特别没劲,犯困,但是睡了也不安稳,老爱做梦,这都是肝郁导致肾虚,心脾虚,而且还有胃痛,中医建议我吃...
第一和气血亏有关,全身疲劳乏力没有劲,面色也不好,干一点活就特别累,经常犯困,不想站着,总想躺着。感觉这个人很懒,啥也不想干,就想休息休息。如果是干完累...
疲劳、容易犯困,主要原因是锻炼时空腹。运动后,人体内的碳水化合物被消耗,造成血糖降低,从而产生疲劳感。因此,...
属于睡眠紊乱的一种,多是由于作息不规律,情绪心理等因素引起的。多见于需要熬夜工作或倒夜班的人群,长期熬夜导致昼夜节律失调。另外,情绪过于紧张焦虑、长期处...
还有一个客观原因,精神不振,没事做,人生迷茫,思想困惑,孤独无乐趣,自卑堕落。倘若一个人,思想阳光,有责仼和...
很多人在白天就会犯困,无精打采,这种情况出现有很多种原因,常见的原因有:第一、晚上睡眠不好。有时和精神压力大有一定的关系。晚上的作息习惯决定着白天的状态...
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