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篮球怎么抢断别人不犯规

发布时间：2024-07-20 11:24
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经过我的实战证明，要想抢断时不被裁判吹犯规，那么就要做到抢断时速度要快。。不能被裁判看的感觉是打手抢断的球。速度快的话裁判不能及时辨清。。这样的情况裁判...

1、在身前断球。不能有阻挡动作。不能打手。2、侧面抢断。可以适当的利用身体优势了，不打手话，裁判一般不会吹犯规。3、在背后掏球不能有身体接触，否则就是犯规...

篮球抢球分几种，1种是对手运球时的抄球，这种情况在抄球时不能打到对手的手，轻微碰触可以允许，但是直接拍在别人手上肯定是犯规的；另1种是对手传球的时候断球，...

篮球比赛中可以双手抢球。篮球规则中并没有规定不能双手抢球。第一种是对方双手抱住球，藏在腹部，对方双手过来抢，这种行为是绝对犯规的，更何况可能会引起冲突呢...

方法：1、运球状态下：保持与防守队员之间的身体距离，注意运球时候另一只手臂护球。做到敌进我退，左右晃动，让对方失去身体重心，减少对方出手正面断球的几率。...

把握好距离。防守时距离不能太近或者太远，都不好。太近了容易导致对方轻易的突破，太远了会失去防守的最佳时机。所以一前一后的移动防守比较好。要眼疾手快。防守...

如果对方是用背顶着你往篮下挤~那我教你用一种方法去顶他!一只手顶在他肩胛骨往下10厘米的地方!就是你的胸膛往下一点~用你的肩膀顶住他不运球的一边!然后一只手去...

身体等，否则很容易被判罚防守犯规。当对方从内线起身准备投篮时，要挑起用双手干扰其视线，不要打手或有其它身体接触。8、如果防守者有身高和弹跳的优势，在防守...

如发生任何上述情况，应以为持球队员已经造成了犯规。（2）防守不控制球的队员不控制球的队员有权在球场上自由地移动，并占据任何未被另一队员已经占据的位置。当...

不算犯规，如果你和他的手同时接触球，而且你的球也没有投出去。那么这个球算争球。如果你跳投他盖到你的球，而且当你下落时他的手没有在接触你的球，那当你落地时...