你好,维生素C一般是一天吃一片就可以,而且不建议天天服用药物性维生素片,特别是孕妇,可以通过食补来补充,比如橙子、猕猴桃、苹果等。
中国营养学会制定了维生素C的每天推荐摄入量:14岁~50岁为100毫克。世面上的维c一般计量一粒是100毫克,所以一天一粒就够了。过量服用可引起不良反应:可引起腹泻...
成人一次100-200毫克,一日3次,儿童一日100-300毫克,至少服2周;另外,有些保健类的维生素C片(以养生堂天然维生素c咀嚼片为例)建议分两次服用,在早饭和午饭后各...
用于补充维生素C:成人一日1片。用于治疗维生素C缺乏:成人一次1~2片,一日3次;儿童一日1~3片。至少服2周。不良反应 1、长期服用每日2~3克可引起停药后坏血病...
价格:52/瓶/60片 形态:软糖 vc含量: 10mg/粒 用量:4-7岁每日四粒,7-10岁每日六粒,成年人每日八粒 多种复合维生素,含有维生素种类多,0香精0防腐剂。入口QQ弹弹,口感好,含糖,每一粒1...
儿童1到3片即可。虽然维生素C片是保健品,但是也不能一天服用过量,长期过量服用会导致在体内形成草酸,这是形成肾...
维生素C是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维...
大家服用维福佳维生素c的时候一天服用两粒效果更加好一些。大家尽量的在饭后服用。人们合理的服用维生素c还能够起到排毒的作用,同时它也可以强健骨骼。如果人们经...
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