星期一:营养早餐开启活力一日 周一,以热腾腾的早餐粥唤醒沉睡的味蕾。燕麦粥配上香甜的水果和坚果,为孩子们提供...
建议1:豆沙春卷。去超市购买豆沙春卷,不用化冻,不需要放油,直接放在饼铛里小火煎熟。非常好操作,简单,方便,孩子们都爱吃。建议2:馄饨皮香蕉派 材料:馄饨...
首先在每天的饮食上尽可能保证荤素搭配,三餐规律。早上以主食为主,如粥、面食等;同时补充足够的蛋白质,主要以牛...
3、将丸子逐个沾一层糯米,放入盘内,上笼用旺火蒸25分钟即成。摆盘时每个丸子下面垫一小片生菜叶效果更好。米粘、肉香、色白、形似刺猬。 二、玉米牛肉羹 用料:牛...
那么,问题来了,作为父母的该如何做才能够讨好这个阶段的小朋友呢?也就是在幼儿园的小朋友放学回家给他吃什么好呢...
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做法:原料备齐,锅里放少许油,放入虾皮翻炒。胡萝卜切丁。等虾皮微微泛黄后,加入胡萝卜继续翻炒片刻。然后将熟豌豆、炒好的虾皮、胡萝卜丁一起放入米饭中。再加...
孩子爱上幼儿园的''大锅饭'',亲妈做的饭不愿吃!尽管被自己的亲儿子打击到了,但张敏并没有就此放弃,而是发了个消...
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食盐 适量 方法/步骤 1 第一步:新鲜的猪肉200克,洗干净后切好放到盘子上并加入适量的生抽、食盐和生粉搅拌均匀放...
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